Hallo, mein Name ist Basia – das ist nicht mein “spiritueller Name” sondern die polnische Form von Barbara;-)). Bei mir kannst Du ganz individuell auf Deine Bedürfnisse und Deinen aktuellen körperlichen Zustand Dein Yoga finden und steigern. Ich unterrichte HOT YOGA, HOT YIN YOGA und meinen persönlichen Herzenskurs THE PHOENIX. Mit mir kannst Du Meditations-Workshops genießen, die 5 Tibeter erlernen und Dich von mir vor und nach dem Yoga mit leckeren basischen und veganen Snacks und Speisen in der OM-LOUNGE verwöhnen lassen.
Möchtest Du Deine körperliche und seelische Gesundheit steigern und Dein Leben sowie Dein Wohlbefinden in Balance bringen, hast Du die Möglichkeit, im Personal Training mit mir Deine Ziele zu erreichen. Schreib mir eine E-Mail oder sprich mich einfach im Studio an.

Welche Worte beschreiben mich?

Happytarier (gesund-vegetarisch-glücklich-lebend) mit polnischen Wurzeln und offenem Geist, moderne Yogini, Freudespender & Lichtbringer, Mopsmama und Möchte-gern-Weltverbesserin:-)).

Wie ich zum YOGA gekommen bin?

Mein Yogaweg begann mit ca. 18 Jahren. Von Anusara-Yoga über Kundalini- und Power-Yoga, dem klassischen Hatha-Yoga, Iyengar, Ashtanga bis zu Vinyasa habe ich meine Erfahrungen gesammelt und liebe einfach jede Form des Yoga. Yoga war mein Ventil zwischen all den Dead-Lines und Duty-Listen im Marketing-Business, das mich mehrfach vor mehreren Burn-Outs verschonte und mich meinem selbstbestimmten Weg begleitet hat…

Speziell zum HOT YOGA bin ich in Thailand gekommen und seitdem hat es mich nicht mehr losgelassen. Auf sämtlichen Reisen habe ich stets nach HOT YOGA Studios gegoogelt und Alles mitgenommen, was mir bis heute über den (Um-)Weg gekommen ist.

Nach ca. 15 J. Job im Bereich Werbung & Marketing habe ich den Mut gefunden meiner Berufung zu folgen und diesen Kraftort für Dich zu schaffen. Den Wunsch HOT YOGA in die Metropolregion und speziell in meine Heimatstadt Mannheim zu bringen, habe ich Ende Oktober 2015 in die Tat umgesetzt und freue mich über eine immer größer werdende Community von HOT GIRLS & BOYS, die meine Leidenschaft gemeinsam teilen.

Lieblings-Asana:

Der Zehenstand/Toestand/Padangusthasana

Aktuelle Herausforderung:

Kopf-zum-Knie-mit-gespreizten-Beinen/Standing-seperate-leg-head-to-knee-pose/Dandayamana-Bibhaktapada-Janushirasana

Lieblings-Quote:

“Wir denken zu viel und fühlen zu wenig” Charly Chaplin

 

Let’s sweat together – see you on the mat!

Deine Basia

 

Basia
Basia