HOT VINYASA FLOW

Dieser Yogastil ist eine fließende und dynamische Yogaklasse bei einer angenehmen Raumtemperatur von 36-38 Grad. Kräftigende Asanas werden zu einem beständigen Flow verbunden. So wird eine Bewegungsmeditation (“meditation in motion”) geschaffen, der Körper, Geist und Atem in nur 45 Minuten in Einklang bringt.

Der warme Raum hilft Deinem Körper schnell in die Dehnung zu finden und trägt zu einer schweißtreibenden Detox-Einheit bei. Wenn Du Vinyasa Yoga liebst, wirst Du von HOT VINYASA begeistert sein und auch von  der  wunderbaren  Julia Demmer, die in den USA die HOT Vinyasa Ausbildung absolviert hat.

Offener Kurs: Immer dienstags  um 12:30 Uhr – Ankommen in der OM-Lounge ab 11:30 Uhr möglich.

Drop-In: € 12,- (45 min)

ermäßigt: € 10,- (Studenten, Schüler, Rentner, Arbeitslose)