Gültig ab 02.01.2018

Tagesaktuelle Änderungen findest Du im aktuellen Monatskalender | class changes you can find at the monthly calendar.

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Uhrzeit Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag time
10:00  HOT YOGA
40°/90min
NEU*:

QiGong

ca. 22°/60min

NEU:

ABSOLUTE HOT YOGA
38°/90min

10:00 am 
11:00  HOT YOGA
40°/90min
11:00 am
12:30  HOT VINYASA FLOW
36°/45min
12:30am
16:00  HOT YOGA

**
40°/90min

4:00pm
17:00            HOT YOGA

40°/90min

  5:00pm
17:30  HOT YOGA
40°/90 min
5:30pm
18:00  HOT SMART 60

40°/60min

6:00pm
18:30 

NEU*:

QiGong

ca. 22°/60min

NEU:

ABSOLUTE HOT YOGA
38°/90min

NEU:

HOT YIN
YOGA
30-35°/90min 

6:30pm
19:00  HOT YOGA

40°/90min

7:00pm
19:30

HOT YOGA

40°/90min

 HOT YIN
YOGA
30-35°/90min
7:30pm
20:00  NEU:

PHOENIX

36°/90min

8:00pm
20:30  HOT YOGA

40°/90min

8:30pm
 monday tuesday wednesday thursday friday saturday sunday

Die OM-Lounge  ist immer eine Stunde vor und eine Stunde nach den Kursen für Dich und Deine Freunde geöffnet. Montags, dienstags, mittwochs, freitags und sonntags nach den Vormittagskursen könnt Ihr bei uns in der Om-Lounge (bei gutem Wetter auch Outdoor) bei uns Chillen, essen und trinken (auch ohne Yoga;-)…

Kursplanänderungen werden rechtzeitig bekannt gegeben. Damit Du keine Unannehmlichkeiten hast, informiere Dich bitte, bevor Du zu uns kommst, hier! 

NEU: QiGong: Lerne traditionelles Chinesisches QiGong mit Meisterin Ling Li bei ca. 22°/60min. Förderung von Energie und Vitalität; beruhigt den Geist, wohltuend für die Gelenke, Sehnen, Bänder und Faszien; Stärkung der Muskel und Knochen. *Bitte beachte: Wird separat mit Ling Li abgerechnet,; nicht in der Startercard und allen anderen Yoga-Karten oder Mitgliedschaften enthalten.

**HOT YOGA findet sonntags immer um 11 & 16 Uhr statt. Bitte beachte:  Nur am letzten Sonntag im Monat findet um 16 Uhr das SILENT RITUAL HOT YOGA für HOT YOGIS statt, die die 26-2-Serie bereits kennengelernt haben. Starter sind zur Vormittagsstunde um 11 Uhr willkommen. Danke für Dein Verständnis! 

Bitte achtet darauf, dass wir an Feiertagen gesonderte Kurszeiten anbieten. Schaue dafür in unserem Kalender

Möchtest Du Dir den Kursplan ausdrucken? Hier findest Du die Druckversion.
NAMASTE

Happy waiting 4 you, Basia, Nils & Lennox, 108°F Hot Yoga Mannheim

BE A YOGI  – BE ON TIME!!!

Personal Training auf Anfrage für 1-3 Personen möglich!