Private Yoga
An wen richtet sich das Angebot: Alle Level von Anfänger bis Fortgeschritten
Ziel des Einzelunterrichtes ist es, eine auf Deine persönlichen Bedürfnisse und Wünsche abgestimmte Übungspraxis zu entwickeln.
Im unverbindlichen Vorgespräch klären wir, wie Dein aktuelles Befinden, Deine Zielsetzung und Deine zeitlichen Rahmenbedingungen sind. Auf dieser Basis erstellen wir für Dich die erste Übungsreihe, die Du in den ersten Yogastunden unter der Anleitung einer unserer Yogalehrer ausführst, um ein Gefühl für die Übungen und deren korrekte Ausführung zu bekommen. Auf Wunsch erhältst Du einen Übungsplan zum Üben für Zuhause.
In regelmäßigen Abständen sollte das Gelernte überprüft und ggf. korrigiert werden. Bei Bedarf ist jederzeit eine Änderung oder Erweiterung der Yoga-Übungen möglich.
Der Yoga-Einzelunterricht kann auch als Ergänzung zu einem Gruppenkurs durchgeführt werden, um das Verständnis für die Übungen zu vertiefen oder um den Einstieg in einen Gruppenkurs zu erleichtern.
4 Gründe für Private Yoga
Um Yoga intensiv und auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten kennenzulernen, oder zur Erweiterung deiner Yoga-Übungspraxis erweitern und um eventuelle Fehlhaltungen zu korrigieren. Falls Du Yogapraxis deiner körperlichen Fitness anpassen möchtest oder spezielle Modifikationen wegen einer vorliegenden Verletzung brauchst.
Für viele Menschen ist es schwierig aus beruflichen oder privaten Gründen an den üblichen Kurszeiten und Kursen teilzunehmen. Der individuelle Yoga-Einzelunterricht ist bestens geeignet, falls Du aus familiären oder beruflichen Gründen eingespannt bist und in Deiner Übungspraxis flexibel bleiben möchtest.
Falls Du mit Yoga noch keine Erfahrung hast und diese Praxis kennenlernen möchtest ohne gleich in eine Gruppenstunde einzusteigen, kannst Du mit Yoga-Einzelunterricht beginnen.
Falls Du bestimmte Beschwerden wie z.B. Rückenbeschwerden oder ähnliches gezielt angehen möchtest. Wir geben Rat und zeigen Dir wie Yoga Abhilfe schaffen kann.
Interesse an Private Yoga?
Wir können Dir folgendes bieten:
- · Unverbindliches Vorgespräch
- · Private Yoga Einzelklasse
- · Private Yoga 5-er Karte
Für mehr Infos schreibe uns eine E-Mail oder melde Dich direkt im Studio.
1:1
YogaErfahre mehr über unsere flexiblen Preis Optionen
Für jeden Yogi gibt es den passenden Tarif: ein einmaliges Kennenlernangebot, Yoga-Zeitkarten ohne Vertragsbindung und Yoga Studio Mitgliedschaften.
Yoga ohne Vertragsbingung
Für Yogis (oder solche die es werden wollen) die uns kennenlernen wollen, oder vollkommen flexibel bleiben wollen. Einmalige Kosten, die über unser Buchungssystem bezahlt werden können.
Studio Mitgliedschaften
Für Yogis, die langfristig und regelmäßig Yoga praktizieren wollen. Monatliche Kosten, die nach Vertragsabschluss automatisch monatlich abgebucht werden.